カスピ海ヨーグルト種菌セット
ビヒダス BB536

カスピ海ヨーグルトのカロリーが気になる方のために、市販されているカスピ海ヨーグルトのカロリーについて調べてみました。

 

カスピ海ヨーグルトの100グラムあたりのカロリー

メーカー 商品名 イメージ カロリー
フジッコ カスピ海ヨーグルト プレーン 66キロカロリー
フジッコ カスピ海ヨーグルト脂肪ゼロ 40キロカロリー
グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり 72キロカロリー
グリコ おいしいカスピ海 脂肪ゼロ 54キロカロリー

 

カスピ海ヨーグルト1個当たりのカロリー

メーカー 商品名 容量 カロリー/個
フジッコ カスピ海ヨーグルト プレーン 400g 264キロカロリー
フジッコ カスピ海ヨーグルト脂肪ゼロ 400g 160キロカロリー
グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり 400g 288キロカロリー
グリコ おいしいカスピ海 脂肪ゼロ 400g 216キロカロリー

 

カロリーが低いのはフジッコのカスピ海ヨーグルト

カスピ海ヨーグルトのカロリーについて調べてみて分かったことは、フジッコのカスピ海ヨーグルトの方がカロリーが低いという事です。

もしダイエットなどでカロリーを気にしている方は、フジッコのカスピ海ヨーグルトをおすすめします。

 

カロリーが気になる方に

カスピ海ヨーグルトのカロリーが気になる方は、サプリメントがおすすめです。

サプリメントならカロリーを気にせずにカスピ海ヨーグルトの乳酸菌(クレモリス乳酸菌)が摂取できます。