ここ数か月、食後にトイレに行きたくなることが多く、出かけてもトイレに行きたくなるほどお腹の弱さが悩みだったのですが、先日お試しで購入した乳酸菌サプリが良かったようです。
乳酸菌サプリを飲み続けることにより食後にトイレに行きたくなることも無くなり、便も程よい硬さに変わってきました。
たぶん乳酸菌サプリが聞いているのだろうと思っています。
食後にトイレに行きたくなる方、出かけてもコンビニのトイレに駆け込むなどの悩みがある方は、乳酸菌サプリを試してみてはいかがでしょうか？
管理人の症状
- 食後にすぐトイレに行きたくなる・・・
- 脂っこい食事でトイレに行きたくなる・・・
- コンビニのトイレをよく使う・・・
- 出先の取れの場所を常にチェックしている・・・
- バスツアーはとても無理だ・・・
乳酸菌サプリを飲んでよかったこと
- 食後にトイレに行く頻度が減少した
- コンビののトイレを利用する機会が無くなった
- トイレの不安が解消された
フジッコの乳酸菌サプリ
管理人が利用したのはフジッコの乳酸菌サプリです。
フジッコの乳酸菌サプリはカスピ海ヨーグルトの乳酸菌を配合しています。
1日1カプセルなのでヨーグルトを食べる手間もありませんし、カロリーもずっと少なく乳酸菌を摂取できます。
ヨーグルトではない理由
乳酸菌と言えばヨーグルトですが、ヨーグルトで摂取しない理由はいつくかあります。
まず、お金がかかる・・・。
毎日市販のヨーグルトを食べるとどうしてもコストがかかります・・・。
ヨーグルトメーカーもありますが作る手間が面倒です・・・。
また、ヨーグルトはカロリーもそれなりにあります・・・。
それならば、1日1カプセルで乳酸菌が摂取できるならこれほど便利なことはありません。
ちなみに管理人はパソコンの近くに置いてあり、気づいた時に毎日飲んでいます。
1日100円ちょっとで腸内環境を整えてくれるので、食後のトイレや外出先のトイレの不安が無くなるのであればメリットの方が大きいと思います。
- お金がかかるから
- ヨーグルトメーカーは手間がかかる
- カロリーが気になる
- 食器を洗うのが面倒
- サプリメントが手軽
