カスピ海ヨーグルト種菌セット

カスピ海ヨーグルトのカロリーが気になる方のために、市販されているカスピ海ヨーグルトのカロリーについて調べてみました。

カスピ海ヨーグルトの100グラムあたりのカロリー

メーカー商品名イメージカロリー
フジッコカスピ海ヨーグルト プレーン66キロカロリー
フジッコカスピ海ヨーグルト脂肪ゼロ40キロカロリー
グリコおいしいカスピ海 生乳たっぷり72キロカロリー
グリコおいしいカスピ海 脂肪ゼロ54キロカロリー

カスピ海ヨーグルト1個当たりのカロリー

メーカー商品名容量カロリー/個
フジッコカスピ海ヨーグルト プレーン400g264キロカロリー
フジッコカスピ海ヨーグルト脂肪ゼロ400g160キロカロリー
グリコおいしいカスピ海 生乳たっぷり400g288キロカロリー
グリコおいしいカスピ海 脂肪ゼロ400g216キロカロリー

カロリーが低いのはフジッコのカスピ海ヨーグルト

カスピ海ヨーグルトのカロリーについて調べてみて分かったことは、フジッコのカスピ海ヨーグルトの方がカロリーが低いという事です。

もしダイエットなどでカロリーを気にしている方は、フジッコのカスピ海ヨーグルトをおすすめします。

カロリーが気になる方に

カスピ海ヨーグルトのカロリーが気になる方は、サプリメントがおすすめです。

サプリメントならカロリーを気にせずにカスピ海ヨーグルトの乳酸菌(クレモリス乳酸菌)が摂取できます。